职场压力与情绪管理-中山企业拓展训练-野外拓展训练-团队拓展培训机构-佛山拓展基

欢迎光临广州拓展培训公司官网


您所在的位置:首页>培训课程 > 企业内训 >

职场压力与情绪管理

时间:2017-05-23作者:广州拓展培训 浏览量:


课程背景:
      国内外调查显示,不适当的工作压力不仅损害个体,而且也破坏组织内健康。人是企业中最重要的资源,情绪是人的活动的动力源泉。忧愁、悲伤、愤怒、紧张、焦虑、痛苦、恐惧、憎恨……是员工在日常工作中最常见的消极心理体验,都可能会引起员工产生工作倦怠、工作积极性降低、工作效率下降等不良后果。因此,压力与情绪的管理已成为21世纪企业管理最为迫切的课题之一。
 
课程目标:
      1.通过培训进行自我认识,自我管理;
      2.正确的认识压力和情绪的产生;
      3.学会识别情绪及服务情绪,掌握情绪管理的方法;
      4.运用有效工具获得正面情绪状态;
      5.培养积极心态面对人生;
      6.掌握提升自身价值的方法;
      7.学会如何快乐的工作。
 
课程时间:2天,6小时/天
学员对象:企业中层经理和部门主管、企业骨干员工
 

  • 本文由广州搏翱拓展培训原创,未经允许,禁止转载!
  • 本文固定连接:http://www.boaopx.cn/neixun/39.html
上一篇:高EQ压力情绪管理 下一篇:战略,从制定到执行

更多