每个人医生总会有很多次的体会，但是这次参加了广州拓展培训公司组织的一次广州素质拓展培训活动，给了我们那么多的体会和人生的经验，让我们带着无尽的感慨和收获满载而归！通过这一天的考验，我们磨练了自己的意志，增加了自己的智慧，挖掘了自身的才能，更重要的培养了团队意识和团队协作能力！

 
      今天早上我们乘坐广州拓展培训公司安排的大巴车从早早的来到了指定的广州拓展培训基地，开始了为期一天的体验式拓展培训活动。在这次拓展培训活动正式开始之前我们完成了团队组建，然后正式开始了项目挑战！

       这次的拓展培训的主要项目挑战有信任背摔，管理金字塔，万里长城永不倒，我们是一个优秀的团队，孤岛求生，漫漫人生路，毕业墙等等，整个项目流程设计的非常的合理，层层相扣，层层递进，每一个项目对我都有非常大的启发！

       但是在整个项目挑战之后，给我最大的收获就是团队沟通协作意识。虽然每一个项目挑战的内容不同，侧重点也是不同的，但是都有着共同的一点就是团队协作，他让我们思考，让我们懂得有时候在遇到问题的时候，并不是凭借一两个人就能够把问题解决了，这个时候我们就需要依靠整个团队的力量完成挑战。

       虽然这次的拓展培训只有短短的一天时间，但是让我们学到很多工作和生活中学不到的知识和体验，让我们认识到自身的潜能，增强自信心，改善自身形象，克服懒惰，磨练我们战胜困难的决心和勇气，增强团队意识和团队责任心，改善人际关系，实现个人企业双丰收！